Breakingnews on health....
Om søvnens betydning. Invester
noen få minutter på denne videoen. Informasjon du får her er mest sannsynlig
den viktigste informasjon du kan få om din helse. Det er virkelig verdt din
tid.
Forskeren Jeff Iliff gir i denne videoen på nettstedet TEDMED.com en talende beskrivelse av hva som skjer når
vi sover og hvorfor søvnen er så viktig for hjernen.
I resten av kroppen sørger lymfesystemet for å frakte bort
avfallsstoffer og slippe dem ut i blodet, men i hjernen er det ingen
lymfeårer. Hvordan fraktes avfallsstoffer bort fra hjernecellene?
 |
| dreamstime.com |
Note: It is a goodnight sleep when your bedroom is dark and that you sleep
comfortably and soundly throughout the night,
I also heared that sleep before 12 midnight is healthy...?
I don't know if this is relevant !
 |
| health.com |
About slumber importance. Invest a few minutes in this
video. Information you get here is most likely the most important information
you can get about your health. It is really worth your time.
The researcher Jeff Iliff through this video on the website
TEDMED.com is telling what happens when we sleep and why sleep is
so important for the brain.
In the rest of the body the lymphatic system carry
away waste products and release them into the bloodstream, but in the brain,
there are no lymph vessels. How brain transports waste products away from the brain
cells ?
Go to the link below:
Go to the link below:
No comments:
Post a Comment