Ayurveda: Digestion (Fordøyelsen)

Fordøyelsen:
Et gammelt ordtak sier at det er bedre å ha en sterk fordøyelse og et dårlig kosthold, enn å spise en sunn diett og ha en svak fordøyelseskraft.
Ayurveda, verdens eldste helseviten-skap, legger stor vekt på når og hvordan du spiser. Ayurveda legger avgjørende vekt på å fordøye maten ordentlig. Hvis fordøyelsen ikke fungerer vil selv den sunneste dietten bli til slaggstoffer i kroppen.
Hvis fordøyelsen er sterk tar den vekk de mest negative virkningene av usunn mat. Slaggstoffene som kommer av en nedsatt fordøyelse, vil over tid blokkere kroppens kanaler, slik at næring og
energi ikke kommer fram til cellene.
Vi har laget et kurs om Ayurveda og har bestemt oss for å dele en del av dette med deg, helt gratis! Videoen vi deler med deg i dag, tar for seg forskjellige ayurvediske oppskrifter og hjemme-remedier du kan lage for å styrke fordøyelsen!

se linken nedenfor:

 https://www.ayurved.no/blogg/avkurs-video-2-fordoyelse?



Digestion:
An old proverb says that it is better to have a strong digestion and a poor diet, but to eat a healthy diet and have a weak digestive power.
Ayurveda, the oldest health science, places great emphasis on when and how you eat. Ayurveda is of vital importance to digest food properly. If your digestion is not working, even the healthiest diet to be impurities in the body.
If digestion is strong takes it away the most negative effects of unhealthy food. Slag substances that come from an impaired digestion, over time block the body's channels, so that industry and
energy does not reach the cells.
We have created a course on Ayurveda and have decided to share some of this with you, completely free! The video we share with you today, examines the various ayurvedic recipes and home remedies you can make to improve your digestion.

Health tip: